ĐIỀU TRỊ VÀ PHÒNG TRÁNH NẤM ĂN CHÂN HIỆU QUẢ

Để ngăn ngừa nấm móng tay và giảm nhiễm khuẩn tái phát, thực hành tốt vệ sinh bàn tay, bàn chân bằng cách làm theo các bước sau:

Giữ móng tay ngắn, khô ráo và sạch sẽ. Cắt móng thẳng chéo nhau và kích xuống khu vực dày lên. Triệt để khô bàn tay và bàn chân, kể cả giữa các ngón chân, sau khi tắm.

Mang vớ phù hợp. Vớ tổng hợp mà bấc đi độ ẩm có thể giữ chân khô hơn so với bông hoặc vớ len (cũng có thể mang vớ tổng hợp bên dưới vớ khác). Thay đổi chúng thường xuyên, đặc biệt là nếu đổ mồ hôi bàn chân quá mức. Thay vớ giày thường xuyên vào ban ngày và sau khi tập thể dục. Thay thế giày với ngón chân mở.

Sử dụng một bình xịt hoặc bột chống nấm. Phun hoặc rắc và bên trong giày.

Đeo găng tay cao su. Điều này bảo vệ tay tiếp xúc quá nhiều với nước.

Không nên cắt hay chọn da xung quanh móng tay. Điều này có thể cung cấp vi trùng truy cập vào da và móng tay.

Đừng đi chân đất ở những nơi công cộng. Mang giày quanh hồ bơi công cộng, phòng tắm và phòng thay quần áo.

Chọn và tiệm làm móng tay móng chân có uy tín.

Bỏ sơn móng tay và móng tay nhân tạo. Mặc dù nó có thể hấp dẫn để ẩn nhiễm nấm móng tay dưới một lớp màu hồng bóng đẹp, mong muốn này có thể bẫy độ ẩm và làm tăng nhiễm trùng.

Rửa tay sau khi chạm vào móng tay bị nhiễm bệnh. Nấm có thể lây lan từ móng đến móng.


0 nhận xét:

Đăng nhận xét